Bilinçli egzersiz kaplten ölüm oranını yüzde 20 azaltıyor

Ege Üniversitesi İzmir Atatürk Sağlık Yüksekokulu Sağlık Memurluğu Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fisun Şenuzun, bilinçli ve düzenli yapılacak egzersizlerin kalp hastalıklarından ölüm oranını yüzde 20 oranında azalttığını belirtti. Koroner arter hastalıklarının günümüzde en önemli sağlık sorunlarının başında geldiğini ve tüm dünyada ölüm nedenleri içinde ilk sırada yer aldığını belirten Doç. Dr. Şenuzun, kardiyak egzersiz programlarının kalp hastalıklarından korunmadaki olumlu etkisinin yapılan araştırmalarla saptandığını dile getirdi. Son yıllarda koroner arter hastalığı ile birlikte yaşamını sürdürmek zorunda kalan nüfusta bir artış olduğunu belirten Doç. Dr. Şenuzun, “Bu gerçeklere paralel olarak da kardiyak rehabilitasyon kavramı giderek gelişmeye başlamıştır. Geniş anlamda kardiyak rehabilitasyon hastanın yaşam kalitesini geliştirmeyi amaçlar. Kardiyak rehabilitasyonun temel yararı, fonksiyonel kapasitenin gelişmesi, fizyolojik uyumun istenilen şekilde düzenlenmesi, anksiyete ve depresyonun azalması, hastanın sosyal çevreye uyumunun sağlanmasıdır” dedi. Ülkemizde rutin fiziksel aktivite alışkanlığının olmamasının ötesinde özellikle kadınlarda fiziksel aktivitenin giderek düştüğünü açıklayan Doç. Dr. Şenuzun, “Günümüzde koroner arter hastalıkları, kardiyak rehabilitasyonun odak noktasını oluşturmaktadır” diye konuştu. (Ege Ajans)

Related Images: