Konaklı kadınlar yoga ile ruhlarını dinlendiriyor

Güzelyalı’daki Konak Belediyesi Melahat Yılmayan Öğrenme Evi’nde verilen yoga kursuna kadınlar akın ediyor. Haftanın üç günü; pazartesi, çarşamba ve cuma günleri toplam 50 kişiyi ağırlayan merkezde Yoga kursu yaklaşık iki saat sürüyor. Düşünceleri arka plana atmak için mantra müziği eşliğinde yapılan yoga hareketleri ile kadınlar rahatlıyor, gevşiyor ve stresten arınıyor. Yoga felsefesinin de anlatıldığı kursta, tütsülerle meditasyon da yapılıyor.

Canan Can tarafından verilen derslerde kadınlar iki saatin ardından rahatlamış ve yorgunluğunu atmış olarak merkezden ayrılıyor. Yoga öğreticisi Canan Can, taleplerin çok yoğun olduğunu, yazlıkçıların da dönmesiyle kursiyerlerin daha da artacağını söyleyerek, “Ruhsal ve bedensel yorgunluklarından bir nebze de olsa arınan kadınlar evlerine pozitif enerjiyle dönüyorlar” dedi.

Related Images:

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın