Sağlıklı olmak yaşam kalitesini arttırıyor

Ege Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu İç Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Çiçek Fadıloğlu, bireyin kaliteli bir yaşam sürdürebilmesi için kendisine sunulan sağlık hizmetlerinin yanı sıra kendi sağlığının bilincinde olarak, olumlu sağlık davranışları sergilemesi ve olumsuz davranışlarını değiştirebilmesi gerektiğini belirtti. Prof. Dr. Çiçek Fadıloğlu, “Sağlık ya da iyilik hali, bireylerin kendilerini fiziksel, duygusal, ruhsal ve sosyal açıdan sağlıklı ve sorunlarını çözümlemede etkin sayabilme sürecidir. Bu süreç bireyin kendinin gerçekleştirebileceği davranışları ve içinde yaşadığı çevrenin değişimini içerir” dedi. Bireyin sağlık düzeyini arttıran ve azaltan değişik faktörlerin bulunduğunu kaydeden Prof. Dr. Fadıloğlu, “Fiziksel ve emosyonel stres, sigara içme, alkol alışkanlığı, yetersiz diyet ve diğer risk faktörleri ise sağlık düzeyini olumsuz etkilemektedir” diye konuştu. (Ege Ajans)

Related Images: